恋愛や婚活を始める前に、男性の心をつかむための基本を知ることが不可欠です。この記事では、おすすめの一冊『「本能」を知れば、もう振り回されない！恋愛＆婚活以前の 男のトリセツ』から、男性の心理や行動を読み解くための重要なヒントを紹介します。この本を通じて、女性が効果的にアプローチできる方法を学び、理想のパートナーを見つけるための「メス力」を高めましょう。神崎メリさんの『男のトリセツ』とは？%3Ciframe%20width%3D%22560%22%20height%3D%22315%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fembed%2FUY3WzJ0l2S8%3Fsi%3D3RI-UG_xer62edjM%22%20title%3D%22YouTube%20video%20player%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%3D%22%22%3E%3C%2Fiframe%3E多くの恋愛本は、男性視点から見ると少し違和感があることが多いのですが、神崎メリさんの著書は、男性から見ても「そうそう、この通りやれば恋愛もうまくいく」と感じる内容が多く、非常におすすめです。神崎メリさんは、SNSのフォロワー数が24万人以上、ブログの月間PVが200万を誇る人気恋愛コラムニストです。彼女が提唱する「メス力」とは、「男性に媚びることなく、男心に寄り添いながらも凛と生きる力」のこと。この本は、恋愛や婚活で悩んでいる女性にとって、恋愛マニュアルとして非常に役立つ一冊です。恋愛がうまくいかない女性に共通する３つのタイプ恋愛がうまくいかない女性には、大きく分けて以下の3タイプがあります。片思いばかりで好きな人を振り向かせられない女性彼氏はできるが、ケンカばかりしてしまう女性彼氏ができても、すぐに飽きられてしまう女性実は、これらの女性たちが恋愛でつまずく原因は共通しており、それは「男の本能」を理解していないことです。「男の本能」を知ることが恋愛成功の鍵恋愛がうまくいかない女性たちは、たとえ美人であっても、男性の本能を知らずに恋愛をしているため、上手くいかないことが多いです。逆に、普通のルックスの女性でも、男の本能を熟知していれば、「ど本命彼女」のポジションを確保し、結婚後も大切にされ続けることができます。しかし、多くの女性は「メス力」の重要性に気づかず、外見を磨いたり、料理の腕を上げるなど、女子力を高めれば愛されると信じています。そのため、恋愛での悩みが続いてしまうのです。片思いを成就させるための具体的な方法神崎メリさんの『男のトリセツ』では、片思いを成就させたい女性に向けた具体的なアドバイスがたくさん詰まっています。以下は、その一部です。褒めてくれるのに付き合わない男性の10の謎多くの女性が経験しているシチュエーションとして、以下のような「謎」があります。1.「かわいい」って言ってくれるけど告白してこない2.「結婚したいよなぁ」とか言うけど付き合ってすらない3.マメでぽんぽん弾むLINE！でも告白してこない4.「じゃ10分だけでも会おうよ」とフットワーク軽いのに彼女ではない5.家族の話をよくしてくれるのに告白してこない6.親友君を紹介してくれたのに告白してこない7.「いま家に帰るとこだから」って帰宅中に電話してくれるのに彼女ではない8.お酒に酔って「いま何してるの～」と甘えた電話してくるのに告白されない9.Hしてるし彼氏っぽい感じだけど丸々連絡つかない日がある10.本当にカップルっぽいのに実は彼の家では会ったことがないこれらの男性の行動に振り回される女性は、しばしば「脈あり」と思い込んでしまいますが、実際には遊び目的であることが多いです。男性に振り回される女性の特徴「褒めてくれるのに付き合わない男性の10の謎」に振り回される女性の特徴は以下です。・告白されないうちから勝手に「絶対に『ど本命』だ」と暴走する・告白されてないのにHしてしまう・土日（相手が休みの日）会えない男性を疑わない・「かわいい」「好き」=「本気の恋愛」と解釈する「褒めてくれるのに付き合わない男性の10の謎」の答えは、脈があるのはあなたの体にだけということ。いい感じなのに告白してこない × 褒め上手 = 遊び目的なんです。男の心をつかむための「３か月ルール」男性に振り回されないためには、「３か月ルール」を守ることが重要です。【３か月ルール】付き合っても３か月はH禁止とする、「メス力」の超基本。３か月待たせることで遊び目的の男性はしびれを切らして去り、「ど本命」の男性はより本気モードになる。「おクズ様」か「ど本命」かを見極める期間あわせて読みたい常に冷静でいる方法｜メタ思考を鍛えるトレーニングで判断力を高める男性の地雷を踏まない方法また、恋愛中に男性の心を無意識に傷つけてしまい、ケンカになったり、冷たくされたりする経験をしたことがある女性も多いでしょう。『男のトリセツ』では、そんな女性たちに向けた「男の地雷を踏まない方法」も解説されています。例えば、男性に過干渉になることで、彼の心を閉ざしてしまうことがよくあります。彼に対してガツガツ質問責めをするのは逆効果です。男性の孤独エリアを尊重し、聞き上手になることが、彼の心を開かせる秘訣です。「ど本命から」冷たい男に変化する謎「ねぇ、今日何してたの？」「お昼ご飯何食べたの？」「今週の予定は？」と、大好きな人ならすべて知りたくなってしまうものです。信頼=オープンマインドと考え方が、こういった行動に影響しているのかもしれません。しかし、あなたが彼に質問した時に、こんな反応をされて困ってしまうことはないでしょうか。1.「あ～？うん多分」と聞き流す2.「わかんねぇ」「忘れた」とすっとぼける3.「え？23時には帰ってたけど？」と嘘をつくようになる4.「うっせ～な～」と露骨にイラつかれて5.LINEの履歴を消すようになる男性からウンザリされる女性の特徴今から挙げていく質問は、男性からするとウンザリするようなものです。なぜなら、これは過干渉な母親とまったく同じ行動だからです。あなたがママ化してしまうことで、恋愛対象ではなくなってしまうんです。・「今何してるの？」とLINEしちゃう（毎日毎日毎日）・「今日（今週）の予定は？」と予定をすべて知りたがる（暇なら会えるでしょ？）・「今何考えてるの？」「どう感じたか教えてよ」と頭の中を探ろうとする・「将来どう考えてるの？」と探る（結婚について遠回しに確認したい）・「なんで○○したの？」と聞く（酒・タバコ・友達優先などを問いつめる）・「○○してないよね？」と確認する（浮気・酒・タバコ・門限などの確認）・「やましいことないならスマホ見せて」と問いつめる（全男性恐怖しかない）・過去の恋愛について知りたがる（知りたがるクセにヤキモチやき）・質問に答えてもらえないと「あやしくない？」と勘ぐる孤独を尊重すると、オープンマインドになるガツガツ質問責めするのは、男性に対して逆効果です。男性の孤独エリアには侵入しないというメス力が、男性をオープンマインドにします。男の孤独を尊重 × 聞き上手 = 男が心を開ける女・ガツガツ質問責めしないでください！聞き上手になって相手に話させるのはOKです・貴方の中の常識を彼に当てはめようとしないでください。原則自由にふるまわせて、貴方に失礼なことをしたら、そのとき「それはイヤだからやめて」とハッキリ伝えてください・彼がせっかく話しているときに「え～なんで？それっておかしくない？」など説教しないでください。貴方に心を開かなくなります【関連記事】婚活が難しい理由は高望みではない！無理ゲーから抜け出す自己分析の方法飽きられない女性になるための秘訣デートに誘われなくなったり、彼に飽きられてしまう女性には、ある共通点があります。それは、男性の狩猟本能や征服欲を満たしきってしまうことです。男性に対して完全に主導権を握らせない状態を保つことで、彼の興味を引き続けることができます。また、男性に尽くしすぎることは、逆に「格下」と思われ、ナメた扱いを受ける原因になります。『男のトリセツ』では、浮気されないためのメス力として、「ありのままの彼を受け入れる」ことや「彼をコントロールしないこと」が大切だとしています。「この女失いたくない」と燃える男心のメカニズム女性が主導権を握っている状態が、いつまでも愛されるための秘訣です。なぜなら、男性はいつか主導権を握ってやりたいと、狩猟本能や征服欲に火がつき続けるからです。1.俺のほうが惚れている状態（雑には扱えない）2.俺に完全には合わせてこない（征服欲が満たされないから追いたくなる）3.自分の意見、自分の世界を持っていて恋愛中毒じゃない（尊敬の気持ちが芽生える）4.俺が失礼なことをしたら叱ってくる（雑な扱いを増長させない）5.俺のほうが尽くしている（男性は尽くすと相手に惚れ込む）浮気される女性の特徴尽くすのはよくないといわれますが、それは以下のように男性に思われてしまうからです。尽くす = 格下 = ナメた扱いしてもいい女そして、見返りを求めた尽くしは、彼に浮気心を抱かせるこんな行動に発展してしまう危険性があります。・怪しくないのに「男は信用できないもん」と束縛（交友関係・行動の制限）・彼にもっといい男になってほしくて生活態度を指示する（なんでキチンと整理整頓できないの？ソファーで寝るのやめて！ダラシないよ！）・彼のしてくれたことにケチをつける（ありがとう、でも、もっと～したらうまくいくよ？あと一歩だね！おしい！）・言いたいことを我慢して後で爆発させて彼を責めまくる（前から思ってたんだけど～アンタって本当にサイテーだよね。号泣・ブチ切れ・ギャォ～ス！）・お金関係に口を挟む（そんな給料じゃ子どもできたら生活できないよ？貯金は月いくら？私が管理するよ！）・イライラしているときについキツい口調になる、八つ当たりをする（はぁ？何？意味わかんないことで話しかけないで！ウザっ！）・彼がしてくれたことに「ありがとう」じゃなくて「いいのに」と言ってしまう（え～？気を遣わなくていいのに～ごめんね～）・彼の家に上がり込んで、家事をして支えている感を出す（ほら仕事集中できるでしょ？結果だしな～）・四六時中彼といたがる、一人や友達との時間を持ちたがる彼を責める（なんで～？私ヒマなんだけど～！ていうか本当は女じゃないの～？）・男の地雷を踏む（年収・身長・体型・学歴・出身・仕事関係をディスる）浮気されない女になる方法浮気されないためのメス力は、男性の自信をチャージできるようになることです。いつまでも「ど本命」でいるためには、以下の心掛けが大切です。【ありのままの彼を受け入れる】彼を自分好みの理想の男性に変えようとして、いちいち細かいことを言わないでください！貴女は大切なことを忘れています。それは、大切にしてくれる男性と巡り合えたことへの感謝の心です。︙愛される以上に価値のあることはありません！貴女を愛してくれる彼の欠点をおおらかな気持ちで流してあげましょう。【彼をコントロールしない！】お金の使い方、時間の使い方、仕事への姿勢など、すべて貴女がコントロールしようとせず、自由にさせてあげましょう。男性にはこういった自由が、エネルギッシュに生きてゆくために必要なことなのです。コントロールされると息苦しくなって、本能的に逃げ出したくなります。︙自由を与えられると彼は喜びます。そして貴女が恋しくなります。【してくれたことに誉め言葉以外はいらない】男性がしてくれたことに、誉め言葉以外をかける女性は死神です。貴女の素っ気ない態度、ケチをつける反応、遠慮してしまう姿勢、この一つひとつが大きなカマ！︙ケチをつける人は想像してほしいのです。そんな失礼な態度を友人にもできますか？と。まとめ『「本能」を知れば、もう振り回されない！恋愛＆婚活以前の 男のトリセツ』は、男性心理を理解し、恋愛や婚活で成功するための具体的なアドバイスが満載の一冊です。この本の通りに行動すれば、たいていの恋愛はうまくいくのではないかと思います。「本能」を知れば、もう振り回されない！恋愛＆婚活以前の 男のトリセツ 神崎メリ (著)しかし、行動を変えるだけではうまくいかない場合もあります。もし「どうしても自分を変えられない」「心の奥底で何かに引っかかっている」と感じる場合は、自分のビリーフ（価値観・思い込み）と向き合うことが必要です。理想の恋愛や結婚生活を手に入れるためには、まず自分自身の内面を見つめ直すことが大切です。あわせて読みたい好きじゃない人やどうでもいい人に好かれる理由と引き寄せない方法オススメ関連記事理想の自分になる方法｜コアビリーフを知れば理想の人生が手に入る売れるキャバ嬢の会話術｜質問力で差をつける「新さしすせそ」